Transforme a sua vida com o nosso
Planner de Comportamento!
Este planner possui impressionantes 498 páginas, projetadas para ajudar você a organizar seus pensamentos, planejar suas ações e monitorar seu progresso.
Benefícios:
Ajuda a estabelecer e acompanhar metas de saúde.
Promove a autoavaliação e a reflexão.
Inclui estratégias de reforço e punição para mudança de comportamento.
Design bonito e funcional que torna o planejamento divertido.